主婦のつれづれ日記

  

妊娠26w3日d（7ヶ月）

今日は、はじめてのマタニティ教室がありました。
受講したのは、合計4名の少人数。
自己紹介して、助産師さんからたくさんの話を聞きました。



陣痛のことや、母乳のことなど全部はじめて聞くこと。
勉強になりました。

午前中は、4週間ぶりの検診でした。
体重が3kg増で、先生から注意を受けました


帰宅後、少し休んでウォーキングに行きました。
太陽が顔を出してましたが風が冷たかったー   

妊娠26w3日d（7ヶ月）

おはようございます。
今日は、2時に目が覚めてしまいました。
就寝したのは、0時なのに・・・
4時まで布団の中で、眠ろう、眠ろうと粘っていたのですが
眠れず起きてPCパチパチしてます。

最近は、こんな風に早めに起きてしまうことがたびたびあります。
「赤ちゃんが産まれる前の練習だよ」と何かの本に書いてありました。

産まれてから何ヶ月かは、赤ちゃんは夜中も起きてお乳を欲しがりますからね   

今日は、北風吹いて寒かったー
お腹が冷えないように腹巻して、ウォーキングスタート
いつものコースを20分折り返しで、40分ウォーキング。



ウォーキングは、いろんな発見があるので気分転換になります。
今日は、民家の庭に梅？桃？の花と実が生っているのを見つけた。

  

3○歳、初めての妊娠生活してます。
妊娠生活を残しておきたいと思いブログ始めました。

気ままに更新していきます♪